Zapraszam do rozciągania 🙂
Pamiętajmy, jak ważną rolę odgrywa nie tylko względem tańca, ale też wpływa bardzo pozytywnie na nasze zdrowie fizyczne i psychiczne.
Znajdźmy dzisiaj godzinę czasu dla siebie, wykorzystajmy ten czas najlepiej jak potrafimy, dając sobie trochę relaksu. Zaprośmy nasze rodziny do wspólnego ćwiczenia 🙂
link —- > https://www.youtube.com/watch?v=2KPM9cMSn10