#wyzwanieszpagatowe

Zespół Releve

Podejmuje się wyzwania!

Kto, jak nie Wy ? 🙂

  1.  Rozgrzej się porządnie.
  2. Zrób trzy głębokie oddechy.
  3. Zrób zdjęcie w szpagacie.
  4. Ćwicz codziennie rano lub wieczorem / rano i wieczorem  🙂 przez 5 dni.
  5. Zrób zdjęcie po pięciu dniach.
  6. Wyślij mail z dwoma zdjęciami.

Do dzieła !

Czekam na cudne efekty !

Dostępność